Il nostro sistema di autodifesa è basato su un numero limitato di principi e di movimenti applicabili da subito in situazioni di reale pericolo. Per questo è adatto a uomini e donne di qualsiasi età, che possono reagire ad aggressioni e tentativi di violenza, in una frazione di secondo, in qualsiasi ambiente.
Per raggiungere rapidamente questo obiettivo usiamo un metodo progressivo che riproduce con crescente realismo le condizioni svantaggiose tipiche di un attacco reale, sia ambientali che psicologiche. Tutto in assoluta sicurezza, secondo metodi ormai consolidati, per rendere ogni reazione automatica e immediata.